เรื่องที่แบกไว้ เธอจะวางก็ได้นะ

"55 วิธีคิด  ปิดประตูใส่เรื่องแย่ ๆ

ให้ชีวิตและจิตใจเบาสบาย

CHECKLIST

- เครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง

- ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

- กังวลกับสายตาคนรอบข้าง

- ฝืนยิ้มทั้ง ๆ ที่ไม่มีความสุข

เรื่องแย่ ๆ ที่วนเวียนอยู่ในหัว  มันหนักอึ้งเกินไปหรือเปล่า?

ถ้าใช่  ก็ไม่เห็นยาก

เธอก็แค่วางมันลงบ้าง

เจ้าทานุกิสีน้ำตาล  ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใจมนุษย์  (แต่ตัวเองเป็นสัตว์!)

จะแนะนำเคล็ดลับทางจิตวิทยา 55 ข้อ

ที่ช่วยให้เธอมีชีวิตที่เบาสบายขึ้นเหมือนกำลังนั่งจิบชา

หันมาดูแลจิตใจของเรากันเถอะ!"