อัตถิภาวนิยมไม่ใช่แค่ปรัชญา แต่เป็นวิถีชีวิต เป็นวิธีการสำรวจในศิลปะและวรรณกรรม และเป็นการยืนยันตัวเองรูปแบบหนึ่งที่มีผลพวงทางจริยธรรมอย่างลึกล้ำ
อีกทั้งยังเป็นปรัชญาแห่งเสรีภาพและความรับผิดชอบ ซึ่งท้าทายให้ปัจเจกปั้นแต่งชีวิตของตัวเอง ยอมรับเอกลักษณ์เฉพาะตัว มากกว่าจะพยายามหลีกหนีโดยการคล้อยตามสังคม
ใครก็ตามที่อาจมองว่าปรัชญานั้นเป็นเรื่องของการคาดเดาและตรรกะอันเป็นนามธรรม ไม่เกี่ยวข้องกับโลก คอยจับผิดข้ออ้างต่าง ๆ และโต้เถียงกันเรื่องการใช้คำ อัตถิภาวนิยมจึงเป็นความเปลี่ยนแปลงทางปรัชญาที่น่ายินดี เพราะไม่มีอะไรที่เกี่ยวพันกับมนุษย์มากไปกว่าคำถามเรื่องการดำรงอยู่ ซึ่งเป็นเครื่องกำหนดวาระส่วนตัวของเราเอง
'เข้าใจ อัตถิภาวนิยม ด้วยตนเอง' แบ่งย่อยแนวคิดที่สลับซับซ้อนออกเป็นส่วน ๆ อย่างพิถีพิถัน เพื่อให้ติดตามง่าย ทำให้คุณสามารถเข้าใจแนวคิดหลัก ๆ ของขบวนการเคลื่อนไหว รู้จักแผนที่ของแหล่งกำเนิดและพัฒนาการของขบวนการนี้ในหลายสาขาวิชา เข้าใจนักคิดคนสำคัญต่าง ๆ จากซาร์ตร์และเดอ โบวัวร์ ไปจนถึงเบ็กเก็ตต์และกามู