ฉันก็คือฉัน เพราะอย่างนั้นถึงได้พิเศษ

อย่าเจ็บปวดกับเรื่องเล็กน้อย

อย่าโทษตัวเองและร้องไห้

เพราะคุณเป็นคนที่งดงามและมีคุณค่า

และไม่มีใครสำคัญไปกว่าตัวคุณเอง

--------------------------------------

เราต่างตั้งใจใช้ชีวิตอย่างหนักในแต่ละวัน

คาดหวังว่าจะทำทุกอย่างออกมาได้ดี แต่ก็ไม่เป็นดั่งที่หวัง

ชีวิตเหมือนจะมีความสุข ทว่าความทุกข์นั้นมีมากกว่า

ใส่ใจกับทุกสิ่งรอบกาย เก็บเอาความคิด ความรู้สึก

และถ้อยคำบั่นทอนจากคนรอบข้างมาไว้ในใจ

แต่กลับละเลยและมองข้ามคนที่ควรใส่ใจที่สุดอย่างตัวเองไป

นับวันหัวใจจึงยิ่งเฉยชา และเริ่มมองไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง

‘ชเวแทโฮ’ เขียนหนังสือเล่มนี้ด้วยความตั้งใจ

หวังให้ทุกคนที่พยายามใช้ชีวิตจนเหนื่อยล้า

วาดหวังถึงความสุข แต่กลับยังเต็มไปด้วยความกังวล

ได้หันมามอบความรักและใส่ใจความสุขของตัวเอง

เพื่อจะได้มีความสุขมากยิ่งขึ้น