ATOMIC HABITS เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น + CLEAR HABIT JOURNAL บันทึกฝึกนิสัย (2 เล่ม)

Clear Habit Journal : บันทึกฝึกนิสัย

  "เป็นบันทึกฝึกนิสัยที่ออกแบบโดย James Clear ผู้เขียนหนังสือพัฒนาตนเองขายดีระดับโลก Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น แตกต่างจากบันทึกธรรมดาทั่วไป เพราะมีวิธีการใช้งานเฉพาะตัว แนะนำวิธีใช้อย่างละเอียด สามารถปรับใช้สำหรับการสร้างนิสัย เพื่อเพิ่มผลิตผลการทำงาน วัดผลและสำเร็จได้จริง!จุดเด่นคือสามารถใช้ติดตามดูนิสัยของตัวเองได้ตลอด 1 ปีเต็ม และยังใช้ดูภาพรวมต่างๆในชีวิตเราตลอดทั้งปีได้ด้วย"

Atomic Habits เพราะชีวิตดีกว่าที่เป็น

  "หนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนิสัย โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์มาอ้างอิงว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่เล็กมากๆ จะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่ขึ้นได้อย่างไร ซึ่งหลักการนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับทุกเรื่อง เช่น การทำงาน การเงิน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สุขภาพ ความคิดสร้างสรรค์ ไม่ว่าเป้าหมายของเราคืออะไรก็ตาม หนังสือเล่มนี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงนิสัยและคงนิสัยดีๆ ไว้ได้นานเท่านาน"