ทุกขณะคือการพักผ่อน

"วิธีพักผ่อนทุกที่ทุกเวลา

สำหรับคนไม่มีเวลาพัก

“จะว่าไปช่วงนี้ไม่ได้พักเลย...”

“แต่ถึงอยากพักก็ยุ่งจนไม่มีเวลาอยู่ดี…”

ประเด็นสำคัญไม่ได้อยู่ที่ว่ามีหรือไม่มีเวลา

เคล็ดลับในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณสามารถพักผ่อนได้ทุกเวลา

แม้ในยามที่คุณรู้สึกว่าตัวเองยุ่งสุด ๆ

จนไม่เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น

เพราะทุกขณะคือการพักผ่อน "