หนังสือปกอ่อน
฿ 202.00
225.00
ประหยัด 10 %
Barcode : 9786161835927
ISBN : 9786161835927
ปีพิมพ์ : 1 / 2566
ขนาด ( w x h ) : 145 x 210 mm.
จำนวนหน้า : 216 หน้า
หมวดหนังสือ : การพัฒนาตนเอง
การกลัวความโดดเดี่ยว หรือ กลัวว่าคนอื่น ๆ จะไม่ยอมรับมากเกินไป ทำให้ต้องอยู่กับคนอื่นตลอดเวลา
เอาแต่เออออตามคนอื่น นั่นทำให้คุณไม่มีความสุข และทำให้คุณต้องสูญเสียตัวตนของคุณไป
หนังสือเล่มนี้ได้แนะนำเทคนิค อาทิ "หยุดหวาดกลัวความโดดเดี่ยว"
เพราะจะทำให้คุณเสียอัตลักษณ์ของตัวเอง "หยุดต้องการใครสักคนอยู่เสมอ"
เพราะจะทำให้คุณไม่มีเวลาทบทวนตัวเอง "หยุดซ่อนความรู้สึกที่แท้จริง"
เพราะคุณจะรู้สึกเหงาแม้อยู่ท่ามกลางผู้คน เป็นต้น จงกล้าโดดเดี่ยวคุณและคนรอบ ๆ ตัวจะมีความสุขมากกว่านี้!
สารบัญ
บทนำ พลังของการกล้าทำอะไรคนเดียว
บทที่ 1 การสะท้อนตัวตน
บทที่ 2 ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล
บทที่ 3 ค่านิยม
บทที่ 4 พฤติกรรม
บทที่ 5 อ่านหนังสือ
บทที่ 6 ครอบครัว
- บทส่งท้าย โชคชะตาคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นเอง จากการฟังเสียงภายในจิตใจของตัวเอง