หลักวิทยาศาสตร์/เวชศาสตร์ การกีฬา สรีรวิทยาการออกกำลังกาย

สรีรวิทยาการออกกำลังกายเป็นสาขาที่ซับซ้อน ซึ่งอยู่ระหว่างชีววิทยา วิทยาศาสตร์สุขภาพ และสมรรถภาพทางกาย ในหนังสือเล่มนี้เรามุ่งหวังที่จะให้ภาพรวมที่ครอบคลุมของหลักการและแนวคิดที่เป็นรากฐานของการศึกษาสรีรวิทยาของการออกกำลังกาย ตั้งแต่การตอบสนองทางสรีรวิทยาต่อการออกกำลังกาย ไปจนถึงบทบาทของโภชนาการและการเผาผลาญในการเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมายที่จำเป็นสำหรับการทำความเข้าใจว่าร่างกายมนุษย์ตอบสนองและปรับตัวเข้ากับการออกกำลังกายอย่างไร หนังสือเล่มนี้ให้ ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าและการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติสำหรับผู้ที่ทำงานในสาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา การส่งเสริมสุขภาพ และการฝึกกีฬา