ข้อมูลหนังสือ
Barcode : 9786162874635
ISBN : 9786162874635
ปีพิมพ์ : 1 / 2564
ขนาด ( w x h ) : 130 x 185 mm.
จำนวนหน้า : 176 หน้า
หมวดหนังสือ : อนามัยส่วนบุคคล
รายละเอียดสินค้า : ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!
เหนื่อยล้าร่างกายและจิตใจหายได้เป็นปลิดทิ้ง ด้วยเคล็ดลับที่แม้แต่หมอที่งานยุ่งที่สุดยังต้องปฏิบัติตาม
- รู้สึกเหนื่อยล้าจากเรื่องรอบตัว
- กลับถึงบ้านแล้วรู้สึกหมดแรงจนไม่อยากทำอะไร
- คิดว่าหลับเต็มอิ่ม แต่พอตื่นนอนกลับไม่สดชื่น
รู้หรือไม่ว่า การนอนพักผ่อนอยู่เฉยๆ จะยิ่งทำให้เหนื่อยล้าและเครียดขึ้นไปอีก!
ถ้าอยากกลับมาสดชื่นกระปรี้กระเปร่า วิธีที่ดีที่สุดคือการขยับร่างกาย
มาปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ กระตุ้นให้เลือดไหลเวียนเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ จากแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น ที่ใช้เวลาขยับร่างกายเบาๆ แค่ 15 วินาที!
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
ลูกค้าที่ซื้อสินค้านี้ ซื้อสินค้านี้ด้วย
คะแนนรีวิวจากผู้ซื้อจริง
0 เต็ม 5 ดาว
0 คน
0
0
0
0
0
ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!
หนังสือปกอ่อน
ราคาปกติ
ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!
฿ 175.00