เลือกใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ 8 เรื่องที่ต้องรู้ | ศูนย์หนังสือจุฬาฯ
เลือกใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ 8 เรื่องที่ต้องรู้
only ebook
เลือกใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ 8 เรื่องที่ต้องรู้

เลือกใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ 8 เรื่องที่ต้องรู้

ผู้แต่ง : Jack PK

อี-บุ๊ค

฿ 97.00

149.00

ประหยัด 34 %

TAGS :

ข้อมูลหนังสือ

Barcode : 3000000023672

หมวดหนังสือ : ปรัชญา

รายละเอียดสินค้า : เลือกใช้ชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ 8 เรื่องที่ต้องรู้

หนังสือเล่มนี้จะมุ่งเน้นไปที่ความสำคัญของการเจริญสติและผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพร่างกาย อารมณ์ และจิตใจของเราอย่างไร โดยจะให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีรวมการฝึกสติเข้ากับชีวิตประจำวันของเรา เช่น การทำสมาธิ การฝึกหายใจ และการกินอย่างมีสติ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

คะแนนรีวิวจากผู้ซื้อจริง

0 เต็ม 5 ดาว
0 คน
0
0
0
0
0