มันไม่ได้เริ่มที่คุณ

รากเหง้าของความยากลำบากเหล่านี้อาจไม่ได้อยู่ในประสบการณ์ชีวิตปัจจุบันของเราหรือในความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองของเรา—แต่อยู่ในชีวิตของพ่อแม่ ปู่ย่าตายาย หรือแม้แต่ปู่ย่าตายายของเรา การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดที่กำลังพาดหัวข่าวสนับสนุนสิ่งที่หลายคนหยั่งรู้มาช้านาน นั่นคือประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจสามารถส่งต่อไปยังรุ่นต่อรุ่นได้ It Did't Start with You สร้างจากผลงานของผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ ซึ่งรวมถึง Rachel Yehuda นักประสาทวิทยาแห่ง Mount Sinai School of Medicine และจิตแพทย์ Bessel van der Kolk ผู้เขียนThe Body Keeps the Score. แม้ว่าผู้ที่เจ็บปวดจากบาดแผลเดิมจะเสียชีวิตไปแล้ว หรือเรื่องราวถูกลืมหรือถูกปิดปากเงียบ ความทรงจำและความรู้สึกจะคงอยู่ต่อไปได้ มรดกทางอารมณ์เหล่านี้มักถูกซ่อนไว้ เข้ารหัสในทุกสิ่งตั้งแต่การแสดงออกของยีนไปจนถึงภาษาในชีวิตประจำวัน และสิ่งเหล่านี้มีบทบาทต่อสุขภาพทางอารมณ์และร่างกายของเรามากกว่าที่เคยเข้าใจมาก่อน