สมาธิ คลื่นสมอง

หนังสือเล่มนี้ "สมาธิ คลื่นสมอง" ประกอบด้วยสามภาค คือภาคแรก เป็นงานวิจัยค้นคว้าของ ดร.เฮอร์เบิร์ต เบนสัน (Herbert Benson) ถึงความเกี่ยวข้องกันระหว่างการเจริญสมาธิกับคลื่นสมอง คือชี้ว่าผู้ที่เจริญสมาธิถึงระดับหนึ่ง คลื่นสมองจะคลายความถี่เป็นคลื่นธีตา(Theta) ผู้นั้นจะรู้สึกผ่อนคลาย ไม่เครียด ไม่วุ่นวายใจ เป็นภาวะสบายๆ จิตใจเข้มแข็งดังปรารถนา(ซึ่งเคยตีพิมพ์แล้วในมติชนสุดสัปดาห์) ส่วนภาคหลัง (ภาคผนวก) แสดงตัวอย่างของผู้ที่เจริญสมาธิในขั้นสูงและสูงมาก ทำให้ได้ฤทธิ์ทางใจ(will power) ได้ฌาน(absorption) หรืออภิญญา หรืออีเอสพี(ESP-Extra Sensory Perception) ซึ่งบางท่านได้จากการฝึกฝน แต่บางท่านได้จากฟ้าประทาน (เคยตีพิมพ์แล้วในวารสารศิลปวัฒนธรรม) และในภาคสุดท้าย เป็นภาคสรุปประโยชน์ของการเจริญสมาธิ