ทฤษฎีของความอ่อนไหว (ง่ายเป็นพิเศษ)

"คุณรู้สึกกับทุกสิ่งทุกอย่างแบบลึกซึ้งจนโกรธตัวเองหรือเปล่า

ความรู้สึกที่ท่วมท้นเมื่อเจอคนเยอะๆ แสงไฟจ้าๆ หรือเสียงที่ดังเกินไป

ความเจ็บปวดจากคำพูดหรือการกระทำเพียงเล็กน้อยของคนอื่น

ก็สามารถติดค้างอยู่ในใจคุณได้นานแสนนาน

หากคำตอบคือใช่ คุณไม่ได้คิดไปเอง

เพราะที่จริงแล้วคุณอาจเป็นบุคคลกลุ่มเอชเอสพี

Highly Sensitive People หรือ HSP

คือคนที่มีความรู้สึกไวและ/หรืออ่อนไหวมากเป็นพิเศษ

ถือเป็นคนอีกหนึ่งประเภท ไม่ใช่แค่คนอ่อนแออย่างที่คนอื่นคิด

นี่คือเรื่องราวของคนอ่อนไหวง่ายเป็นพิเศษประเภทต่างๆ

ที่มาที่ไป ลักษณะอาการ การทำความเข้าใจตัวเอง และการใช้มันให้เป็นประโยชน์

หนังสือเล่มนี้อาจทำให้คุณเห็นรากเหง้าของปัญหาต่างๆ ในชีวิต

และอาจทำให้คุณเข้าใจความสัมพันธ์ที่สูญเสียไป

เพราะการแก้ไขความรู้สึกเจ็บปวดในชีวิตนั้น ต้องเริ่มจากความเข้าใจก่อนเสมอ

อาจมีคนที่ไม่มีวันเข้าใจสิ่งที่คุณเป็น แต่อย่างน้อย ถ้าคุณเข้าใจตัวเอง

คุณก็จะเติบโตอย่างงดงามและมีความสุขได้ไม่แพ้คนอื่นเลย"