แค่บ่นน้อยลงวันละนิด ชีวิตจะเปลี่ยนมหาศาล

แค่บ่นน้อยลง...วันละนิด ชีวิตจะเปลี่ยน...มหาศาล (ฉบับปรับปรุง)

"คนส่วนใหญ่มักอ้างว่าอยากมีชีวิตที่ดี ที่มั่งคั่ง
แต่พวกเขากลับใช้เวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวัน
เอาแต่พร่ำบ่น หรือพูดจาว่าร้ายสิ่งที่มีอยู่
การกระทำเช่นนี้...มีแต่จะขับไล่
ความมั่งคั่งให้พ้นไปจากตัว
มากกว่าที่จะดึงดูด ให้เข้ามาในชีวิต"

ห้ามใจไม่ให้บ่น 21 วัน ฝึกคิดก่อนพูด เพื่อดึงดูดสิ่งดีๆ ให้ชีวิต

• ก็เพราะว่าชอบบ่น ชีวิตคุณถึงได้เป็นเช่นนี้
• เมื่อบ่นน้อยลง...สุขภาพของคุณจะดีขึ้น
• ฝึกสติให้รู้จักนิ่งหรือเงียบเพื่อดึงดูดแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต
• พูดน้อยลง วิจารณ์น้อยลงเหน็บแนมน้อยลง ชีวิตคุณจะดีขึ้นมาก
• เมื่อบ่นน้อยลง ชีวิตคนทั้งครอบครัวจะดีและมีความสุขมากขึ้น
• สาเหตุแท้จริงที่ทำให้คนชอบบ่น วิธีรับมือ แก้ไข และทำให้หยุดบ่น

สารบัญ : แค่บ่นน้อยลง...วันละนิด ชีวิตจะเปลี่ยน...มหาศาล (ฉบับปรับปรุง)

• ส่วนที่ 1 "ไม่รู้ตัวว่าตนเอง เป็นคนชอบบ่น"
• ส่วนที่ 2 "รู้ว่าตนเองชอบบ่น แต่ก็ยังเลิกบ่นไม่ได้"
• ส่วนที่ 3 "เลิกบ่นได้ เฉพาะตอนที่รู้ตัวหรือมีสติ"
• ส่วนที่ 4 "เลิกบ่นได้ โดยอัตโนมัติ"
• บทสรุป UVA UVAM VIDENDO VARIA FIT