ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ! | ศูนย์หนังสือจุฬาฯ
ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!
ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!

ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!

Author : โคะบะยะชิ ฮิโระยุกิ

Softcover

฿ 175.00

195.00

Discount 10 %

TAGS :

Book info

Barcode : 9786162874635

ISBN : 9786162874635

Year of print : 1 / 2564

Size ( w x h ) : 130 x 185 mm.

Number of pages : 176 Pages

Book category : อนามัยส่วนบุคคล

Product details : ถ้าเหนื่อยก็แค่ขยับ!

เหนื่อยล้าร่างกายและจิตใจหายได้เป็นปลิดทิ้ง ด้วยเคล็ดลับที่แม้แต่หมอที่งานยุ่งที่สุดยังต้องปฏิบัติตาม

- รู้สึกเหนื่อยล้าจากเรื่องรอบตัว 

- กลับถึงบ้านแล้วรู้สึกหมดแรงจนไม่อยากทำอะไร 

- คิดว่าหลับเต็มอิ่ม  แต่พอตื่นนอนกลับไม่สดชื่น
 
รู้หรือไม่ว่า  การนอนพักผ่อนอยู่เฉยๆ จะยิ่งทำให้เหนื่อยล้าและเครียดขึ้นไปอีก!
 
ถ้าอยากกลับมาสดชื่นกระปรี้กระเปร่า วิธีที่ดีที่สุดคือการขยับร่างกาย
 
มาปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ กระตุ้นให้เลือดไหลเวียนเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ จากแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่น ที่ใช้เวลาขยับร่างกายเบาๆ แค่ 15 วินาที!

Related products

Customers who bought this product Also bought this product

Review score from buyers

0 Full 5 Star
0 People
0
0
0
0
0