รำเสริมสุข บุคลิกภาพดี

หนังสือที่รวมท่ารำต่างๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพโดยการขยับร่างกาย ท่ารำเหล่านี้มีทั้งความสนุกสนาน สอดคล้องกับจังหวะดนตรี ทำให้มีสุขภาพกายที่ดี เสริมบุคลิกภาพ รวมทั้งสุขภาพจิตที่ร่าเริงสนุกสนาน และมีจินตนาการเสริม